高三文科生通过一年的努力，通常可以提高50到100分之间，但这取决于个人的学习情况、努力程度、复习方法以及是否有效执行学习计划。以下是一些可能影响提高分数的因素：
个人情况
学习方法得当，能够查漏补缺。
基础扎实，理解性记忆重点知识。
领悟能力强，能够融会贯通。
复习策略
夯实各科基础知识，避免偏科现象。
对重点知识进行理解性记忆。
找出自己的弱势科目，并努力改进。
执行计划
制定了明确的学习计划并严格执行。
定期自我检测，及时调整复习策略。
外部因素
试卷难度和改卷标准也会影响最终得分。
个人的学习习惯和适应能力也会影响成绩提高的幅度。
总之，高三文科生如果能够做到以上几点，并且付出足够的努力，是有可能实现分数的显著提升的。当然，这也需要考虑到个体差异和其他不可控因素。