选择火车铺位时，您可以根据自己的需求和偏好来决定：
下铺
优点：空间宽敞，方便坐卧，适合老人、孕妇和行动不便者。
缺点：容易被打扰，空气流通可能较差。
中铺
优点：位置适中，方便上下，比下铺更安静，但空间略小于下铺。
缺点：私密性不如上铺，可能会感到摇晃。
上铺
优点：安静、私密，价格相对便宜，适合喜欢安静环境的旅客。
缺点：上下不便，空间相对狭窄，可能影响睡眠质量。
综合考虑，如果您重视舒适度和方便性， 下铺可能是最佳选择；如果您倾向于安静和隐私， 上铺可能更适合；而 中铺则提供了一个平衡的选择，既不会太吵也不会太不便。