炒股和外汇投资各有其特点和风险，选择哪个更靠谱取决于个人的投资目标、风险承受能力、交易经验以及对市场的理解。以下是两者的一些主要区别：
股票投资
交易对象：上市公司股票。
交易方式：只能做涨，T+1交易，有涨跌幅限制。
交易时间：每周5天，每天4小时。
风险：易受庄家或集团操控，存在资金安全性问题。
收益：相对稳定，但受公司业绩和市场情绪影响。
外汇投资
交易对象：国家货币如美元、欧元、日元等，以及大宗商品和贵金属。
交易方式：双向交易，T+0交易，无涨跌幅限制。
交易时间：每周5天，每天24小时不间断交易。
风险：高杠杆可能放大亏损，市场波动性大。
收益：潜在收益高，但需注意风险管理。
综合比较
交易灵活性：外汇市场24小时交易，比股票交易时间更灵活。
交易机会：外汇市场成交量巨大，交易机会多。
风险控制：外汇投资可以设定止损止盈，风险相对可控。
门槛：外汇投资门槛较低，适合小额投资者。
市场公平性：外汇市场全球性，无庄家操控，更公平透明。
结论
没有绝对的“靠谱”选项，投资者应根据自身情况做出选择。如果你倾向于稳定收益，对上市公司有一定了解，并且能够承受一定的市场波动，股票投资可能更适合你。如果你愿意接受高杠杆和高风险，寻求更大的潜在收益，并且能够有效管理风险，外汇投资可能是一个不错的选择。
请记住，无论选择哪种投资方式，都应谨慎评估自己的风险承受能力，并考虑咨询专业的财务顾问