使用发网的方法如下：
准备发网
根据你的头发类型和所需效果选择合适的双开口或单开口发网。
清洗和准备头发
清洗你的头发，并用干毛巾擦干。
如果需要，可以使用发胶定型多余碎发。
佩戴发网
双开口发网：
将发网卷起来套在脖子上，确保宽边朝下。
从脖子位置往上拉发网，直至额头发际线位置，宽边应位于发际线上。
将后面的头发全部兜进发网里，并揉匀使头发分布均匀。
合上发网的开口，可以通过打结、反套或掖进固定好的发网里进行固定。
单开口发网：
将发网像戴帽子一样直接套在头上，不用管耳朵是否被套住。
耳朵部分出来后，将头发从发网口塞进去，并打一个活结。
调整头发至合适的形状，并戴上假发。
额外固定 （可选）：
如果担心假发脱落，可以使用小黑发卡固定。
对于长发过肩的情况，可以购买两个发网，一个套在脖子上，另一个套在第一个发网上。
如果发量多，可以使用U型发夹进行固定。
清洗和维护
假发每次佩戴后都需要清洗，因为会残留汗水和头皮屑，可能刺激头皮。