可以放进微波炉加热的物品和容器主要包括：
玻璃器皿
无金属装饰或图案的玻璃碗。
玻璃材质无毒无害，能均匀加热食物。
陶瓷器皿
无金属边缘或装饰的陶瓷碗。
专门用于微波炉的陶瓷器皿。
塑料容器
微波炉专用的高温塑料制品，如聚丙烯（PP）。
聚砜塑料碗等耐高温材质。
硅胶制品
微波炉专用的硅胶制品。
纸制品
专门用于微波炉的纸制品。
金属制品
特定类型的金属制品，如铝箔，但需注意使用方法和时间。
请注意，在使用微波炉时，确保容器没有破损、裂纹或金属装饰，并且不要将封闭容器、瓶颈窄小的瓶装容器、不耐热的容器、鸡蛋（剥掉外壳也不能放入微波炉）、大部分表皮封闭的水果和干辣椒等物品放入微波炉，以免引起火灾或爆炸