选择掉色或不掉色的口红取决于个人的需求和偏好。以下是两者的优缺点，供您参考：
掉色口红
优点：
1. 更自然：掉色口红通常更自然，因为它们含有较少化学物质，对唇部肌肤的刺激较小。
2. 成分简单：通常不含有害的化学成分，如易挥发性成分和有机色素，对健康影响较小。
缺点：
1. 持久度低：可能不如不掉色口红持久，需要频繁补妆。
2. 滋润性差：可能不如含油脂的口红滋润，容易干燥和产生唇纹。
不掉色口红
优点：
1. 持久度高：不掉色口红通常能提供较长时间的妆容保持，适合需要长时间保持妆容的场合。
2. 遮瑕效果好：能更好地遮盖唇色，适合唇色较深或唇纹明显的人。
缺点：
1. 成分复杂：可能含有易挥发性成分、有机色素和染料等，长期使用可能对唇部健康不利。
2. 滋润性差：可能因为不含油脂，导致唇部干燥，容易产生唇纹和脱皮。
总结
如果您追求自然、健康的唇妆，且不介意频繁补妆，掉色口红可能是更好的选择。
如果您需要长时间保持妆容，且不太介意唇部可能出现的干燥或唇纹，不掉色口红可能更适合您。
无论选择哪种类型的口红，建议在使用前先进行唇部护理，如涂抹润唇膏，以减少对唇部的潜在伤害