选择棕垫的软硬主要取决于个人的睡眠习惯和身体需求。以下是硬棕垫和软棕垫的一些特点：
硬棕垫
透气性好：含有较多的天然乳胶，与木床硬度相似，但透气性更佳。
支撑性强：适合较重的人群，能提供良好的支撑，保持脊柱自然弯曲。
耐用：相对较硬，适合长期使用。
可能不适合所有人：过硬的硬棕垫可能会导致腰酸背疼，影响睡眠。
软棕垫
舒适度高：含有较少的天然乳胶，柔软且具有一定的弹性，适合喜欢舒适感和缓冲的人群。
适合侧睡：能够减轻身体压力，适合侧睡或喜欢蜷缩着睡的人。
冬暖夏凉：具有较好的保暖性和透气性，适合不同气候条件。
可能失去弹性：由于材料特性，长时间使用后可能会失去弹性。
综合建议
根据年龄选择：老年人或脊椎有问题的人可能更适合硬棕垫；年轻人或喜欢软床垫的人可能更适合软棕垫。
考虑个人喜好：有些人可能更喜欢硬棕垫的支撑感，而有些人则更喜欢软棕垫的舒适感。
注意材料处理：购买时应注意棕垫的材料处理是否得当，以避免生虫或有害化学物质的危害。
结论
没有绝对的“好”与“坏”，只有适合与否。选择棕垫时，应考虑个人的身体状况、睡眠习惯和偏好，以及床垫的材料和处理方式。