瑶族是中国南方的一个古老民族，主要分布在中国的广西、湖南、广东、云南、贵州和江西等省份。具体来说：
广西：瑶族人口最多，约占全国瑶族总数的55.8%，在广西的60多个县中有分布。
湖南：有30余县有瑶族人口，主要分布在湘江、资江、沅江流域和洞庭湖沿岸地区。
广东：瑶族人口主要分布在连南瑶族自治县、连山壮族瑶族自治县等11个县。
云南：瑶族主要分布在文山壮族苗族自治州、红河哈尼族彝族自治州、西双版纳傣族自治州等地。
贵州：有20余县有瑶族人口。
江西：瑶族人口较少，但亦有分布。
瑶族还分布于越南、老挝、泰国、缅甸、美国和加拿大等国家。瑶族有着丰富的文化和传统，是中国华南地区分布最广的少数民族之一