手机提炼黄金是 真的。虽然手机中的黄金含量非常少，但通过专业的提炼技术，确实可以从旧手机中提取出黄金。以下是相关信息的详细总结：
黄金含量
一台手机的含金量大约在0.02克左右。
旧手机中黄金的含量虽然少，但积少成多，可以提炼出可观的黄金量。例如，一吨旧手机可以提炼出300克到400克黄金。
提炼技术
提炼黄金需要一定的技术和耐心，涉及复杂的物理和化学过程。
提炼过程中可能会使用含有剧毒的化学物质，因此需要专业人员的指导和严格的安全措施。
环保和经济效益
提炼废手机中的贵金属比从矿石中提炼更环保和经济。
处理一吨废手机可以回收超过300克的黄金、银等贵金属，而提炼1吨金矿石平均只能提取不到1克的黄金。
法规与风险
目前我国还没有出台关于废旧电子产品回收处理的法规，因此不建议自行提炼黄金，以免造成身体损伤和环境破坏。
综上所述，手机提炼黄金是可行的，但需要专业的技术和设备，并且要注意安全和环保问题。如果你有大量的旧手机，可以考虑通过正规渠道进行回收提炼，以获得经济利益的同时减少对环境的影响。