空调定时的合适时长取决于您的个人需求和习惯，以下是一些建议：
健康考虑
定时两小时可以避免空调长时间运行对人体的不利影响，如皮肤干燥、鼻塞等。
节能考虑
定时功能可以帮助节约能源，避免空调频繁开关。
设置睡眠模式可以进一步节省能源，通常可节省20%左右。
舒适度考虑
根据室内温度的变化，可以设定在凌晨时分关闭空调，此时室内温度较低，不会感到过热。
如果室内温度较高，可以设定在较低的温度后关闭空调，比如一点左右。
具体设置
定时1小时或1.5小时是比较常见的设置，可以根据实际需要调整。
如果使用较老的空调型号，可能支持设置更长的定时时间，如5个半小时。
其他建议
每隔一两个小时开窗换气，保持空气流通。
结合使用风扇和空调，可以在保持凉爽的同时节省能源。
请根据您的具体情况选择合适的定时时间，以确保既舒适又节能。