手机电池的充电建议如下：
首次充电
锂电池在首次充电时不必完全充满，只需充满即可。
日常充电
建议在电量低于20%时开始充电，充到完全充满，这构成一个完整的充电周期。
充电时不必每次都充满，因为锂电池适合多次少量充电，这有助于延长电池寿命。
充电方式
使用USB充电通常对锂电池保养更好。
充电安全
合格的充电器通常有防止过度充电的安全保护电路，当电池充满时会自动停止充电。
电池寿命
锂电池的寿命与充放电周期有关，而不是单纯的充电次数。
维持电池电量在20%-80%之间可以延长电池寿命。
充电时机
晚上充电时，一些手机会先快充到80%电量，然后转为涓流充电，以减少电池长时间处于高电量状态。
充电习惯
遵循“即用即充，即充即用”的原则，避免过度充电和电池电量耗尽。
总结来说，不必每次都把手机电池充满，而是根据电池的电量和充电周期来决定充电程度，以延长电池的使用寿命。同时，使用合适的充电方法和充电器，并注意电池的电量水平，可以有效保护电池健康