康力士和汤臣倍健都是市场上知名的营养补充剂品牌，选择哪个更好取决于您的个人需求和偏好。以下是它们各自的一些特点：
康力士
性价比高：康力士的产品通常被认为性价比高，因为其价格相对实惠。
质量检验：康力士的产品需要经过美国和中国双重检验，这可能意味着其质量有一定的保证。
用户评价：有用户认为康力士的产品含量较高，服用效果可能更好。
汤臣倍健
品牌知名度：汤臣倍健是一个较大的品牌，拥有较高的市场知名度，并且投入大量于营销和广告。
原料正宗：汤臣倍健强调使用进口原料，并且有透明工厂，这可能让消费者感到更加信任。
用户评价：汤臣倍健的产品也获得了不少消费者的好评，尤其是其明星代言策略为其赢得了不少支持者。
其他考虑因素
产品成分：比较两个品牌的产品成分，包括维生素、矿物质、蛋白质等的种类和含量。
适用人群：考虑产品是否适合您或您要补充营养的特定人群。
质量标准：生产过程中的质量把控和检测标准是否严格。
品牌声誉：品牌在市场上的知名度和口碑。
用户评价：消费者使用后的反馈和满意度。
结论
选择康力士还是汤臣倍健，您应该根据自己的具体需求、预算以及对产品质量和品牌声誉的考量来决定。建议在医生或营养师的建议下合理使用，以确保安全和效果