毫米水柱（mmH2O）是一种表示压强的单位，它等于标准重力加速度下4℃时1毫米高的水柱所产生的压强。该单位较为少见，但在某些特定场合下仍然会使用。毫米水柱的符号通常写作 mmH2O。
具体来说，毫米水柱的定义是：在标准重力加速度（约为9.80665 m/s²）下，4℃时1毫米高的水柱所施加的压力。由于4℃时水的密度最大，约为999.9720 kg/m³，因此1毫米水柱产生的压强约为9.80638帕斯卡（Pa）。但在实际计算中，为了简化，常常采用水的密度为1000 kg/m³，这样1毫米水柱就等于9.80665帕斯卡。
需要注意的是，毫米水柱与其他压力单位（如毫米汞柱mmHg）是不同的，尽管它们在数值上可能相近，但它们代表的是不同的物理量（一个是水柱产生的压强，另一个是汞柱的高度）。因此，在书写和使用毫米水柱时，应明确其定义和单位，以避免混淆。