溜冰鞋的重量选择取决于个人的喜好和滑冰的目的。以下是几点关于溜冰鞋重量选择的考虑因素：
灵活性
较轻的溜冰鞋通常提供更好的灵活性，使得动作更加流畅。
较重的溜冰鞋可能提供更好的稳定性和支撑力。
负担与舒适度
较轻的溜冰鞋可以减少腿部的负担，适合长时间滑行和做复杂动作。
较重的溜冰鞋可能给腿部带来更大的负荷，但可能提供额外的稳定感。
适用人群
初学者可能更偏好重一些的溜冰鞋，因为它们能提供更好的支撑和保护。
经验丰富的滑冰者可能更喜欢轻一些的溜冰鞋，以便于执行快速和复杂的动作。
材质和设计
铝合金支架的溜冰鞋通常比较轻便且牢固。
内靴的设计可以提高舒适度，减少脚部的捂热感。
个人习惯
最终的选择应基于个人的舒适度和习惯。
如果感觉重一些的鞋子能提供更好的稳定性和安全感，可以选择重一些的。
如果追求灵活性和速度，较轻的鞋子可能更合适。
安全性
对于儿童溜冰鞋，建议选择重量轻、保护性强的款式，以保护孩子免受伤害。
溜冰鞋的重量比应控制在5%以内，以减少受伤风险。
总结来说，没有绝对的“好”与“不好”，关键在于找到适合自己的溜冰鞋。建议根据个人的滑冰水平、舒适度要求以及所从事的滑冰类型（如速度滑冰、花样滑冰等）来选择合适的溜冰鞋重量