移动硬盘和U盘各有其优缺点，选择哪个更好取决于您的具体需求：
移动硬盘
容量：通常从几百GB到数TB不等，适合存储大量数据。
速度：读写速度通常比U盘快，适合频繁传输大文件。
耐用性：可能因内部机械结构而较易受损，但现代移动硬盘多采用防震设计。
安全性：提供加密功能，数据保护性强。
体积和重量：相对较大和重，不便携带。
U盘
容量：常见容量有8GB、16GB、32GB、64GB，大容量价格较高。
速度：随机读写速度快，适合传输小文件。
耐用性：无机械部件，抗震动和抗摔性能好。
安全性：容量小，即使丢失或损坏，损失的数据也有限。
体积和重量：小巧轻便，易于携带。
总结
如果您需要存储大量数据，并且不介意携带的便利性，移动硬盘是更好的选择。
如果您需要在不同设备之间频繁传输小文件，或者需要更好的便携性，U盘可能更适合。
考虑到数据安全性，移动硬盘的加密功能可以提供额外的保护。
对于经常携带和使用，且对容量要求不高的用户，U盘可能更加合适。
请根据您的具体需求和使用场景来选择合适的存储设备