白鲫鱼是一种非常受欢迎的鱼类,其肉质鲜美,营养丰富。下面是一种简单美味的白鲫鱼烹饪方法:
食材准备:
白鲫鱼1条(约500克)
姜丝适量
葱适量
料酒适量
盐适量
白胡椒粉适量
食用油适量
烹饪步骤:
清洗鱼:
将白鲫鱼清洗干净,刮去鱼腹内的黑膜,沥干水分。
煎鱼:
在锅中加入适量的食用油,油热后放入白鲫鱼,两面煎至微黄。
去腥增香:
加入切好的姜片和葱段,煎出香味,并倒入适量料酒去腥增香。
加水炖煮:
加入足够的水,水量以没过鱼身为准。大火烧开后转中小火炖煮。
调味:
待鱼汤炖至奶白色,鱼肉开始变嫩时,加入适量的盐和少许白胡椒粉调味。
出锅装盘:
继续炖煮2-3分钟,让鱼肉更加入味,最后撒上葱花点缀即可出锅。
小贴士:
煎鱼时火候要掌握好,避免煎糊。
炖鱼汤时,水开后撇去浮沫,以保持汤的清澈。
根据个人口味,可以适量增减调料。
以上步骤制作出的白鲫鱼汤色浓白,鱼肉鲜嫩,汤汁鲜美,是一道健康美味的家常菜