不锈钢不能放入微波炉的原因主要有以下几点：
金属反射微波
微波炉通过产生微波来加热食物，这些微波在微波炉内反射，穿透食物并使其加热。金属，包括不锈钢，会反射这些微波，可能导致火花甚至火灾。
损坏微波炉
不锈钢的反射作用可能会损坏微波炉的内部，包括磁控管和其他电子元件。
加热不均匀
即使某些微波炉设计可以安全地容纳某些类型的金属，不锈钢容器在微波炉中加热食物时也可能无法提供均匀的加热效果。
产生电火花
不锈钢放入微波炉时，由于微波不能穿透不锈钢，传到不锈钢上会反射回来，造成电火花和反射微波，既损伤炉体又不能加热食物。
安全风险
金属在高温下可能会产生火花，容易点燃火花并发生爆炸，因此不锈钢不要放在微波炉内。
综上所述，不锈钢由于其金属特性和反射微波的能力，不适合放入微波炉中加热食物。为了确保安全和加热效果，建议使用玻璃、陶瓷、塑料或木质的餐具。