上市公司分红通常遵循以下步骤和条件：
弥补亏损
公司需首先弥补之前年度产生的亏损。
提取法定公积金
公司需提取当年税后利润的10%列入法定公积金，直到公积金累计额达到公司注册资本的50%以上。
提取任意公积金
在提取法定公积金后，公司经股东会或股东大会决议，还可以提取任意公积金。
分配利润
在弥补亏损、提取公积金后，公司剩余的税后利润可以按照股东持有的股份比例进行分配，或者按照公司章程规定的其他方式进行分配。
分红方式
上市公司分红主要有两种方式：
派息：直接向股东发放现金。
送股：以股票代替现金发放给股东。
公告与登记
上市公司决定分红后会提前发布公告，告知股东具体的分红信息。分红金额会自动到账，但具体到账时间可能因实际情况有所不同。
税务处理
分红所得需要缴纳个人所得税，持股时间长短会影响扣税额度。
实施分红
分红方案需经股东会或股东大会审议通过，并在通过后实施。
总结起来，上市公司分红需要遵循《中华人民共和国公司法》的相关规定，确保合法合规，并且要考虑到公司的财务健康状况和股东的利益。分红方式的选择通常由公司根据经营状况、资金需求和股东意愿来决定。