海参的烹饪时间取决于海参的类型（干海参、鲜海参）以及个人口感偏好。以下是煮海参的一般指导时间：
干海参：通常需要泡发后煮30-50分钟，如果是特别硬的干海参，可能需要更长时间。
鲜海参：一般只需煮5-10分钟即可，因为它们本身比较鲜活且肉质较软。
使用现代烹饪工具如电压力锅可以缩短烹饪时间。例如，将泡发后的海参放入电压力锅中，选择“煮”或“蒸”模式，设置15-20分钟，通常就能让海参充分释放营养且口感Q弹。
请根据具体情况调整烹饪时间，并确保在烹饪过程中不要加油，以保留海参的最佳风味和营养价值
海参的烹饪时间取决于海参的类型（干海参、鲜海参）以及个人口感偏好。以下是煮海参的一般指导时间：
干海参：通常需要泡发后煮30-50分钟，如果是特别硬的干海参，可能需要更长时间。
鲜海参：一般只需煮5-10分钟即可，因为它们本身比较鲜活且肉质较软。
使用现代烹饪工具如电压力锅可以缩短烹饪时间。例如，将泡发后的海参放入电压力锅中，选择“煮”或“蒸”模式，设置15-20分钟，通常就能让海参充分释放营养且口感Q弹。
请根据具体情况调整烹饪时间，并确保在烹饪过程中不要加油，以保留海参的最佳风味和营养价值