提高语言表达能力和组织能力可以通过以下方法：
加强逻辑思维能力
使用 金字塔原理进行结构化思维，先提出中心思想，再逐层展开支持性论据。
注意 顺序逻辑，在表达时遵循时间线索或因果关系。
养成做计划的习惯，提前列出提纲或框架。
提高语言表达的精准度
扩大词汇量，通过阅读增加词汇储备。
学习常用短语与句型，模仿优秀表达方式。
练习精准表达，避免冗长和啰嗦。
通过阅读和写作提升语言组织能力
多读多写，阅读可以培养语感和阅读理解能力，写作可以锻炼组织语言和构建逻辑。
口语练习
参加辩论、演讲或口才培训，提高发音准确性、语速和语调。
听力训练
通过听广播、观看电影、听讲座提高听力水平。
学习语法和词汇
掌握语法规则，使用语言学习软件或参加课程提高语法水平。
实践
通过参加演讲比赛、写作练习或与他人交流提高语言组织能力。
学习他人的优秀表达
阅读经典文学作品、听优秀演讲或观看精彩辩论比赛。
构建优质语言环境
鼓励表达的环境，如阅读故事书、分享日常生活、播放有声读物。
其他建议
少用俗语，多用数字使语言更生动。
观看咨询性及访谈性节目学习交谈技巧。
培养探究精神和判断力。
多与人交谈，扩大社交圈子。
记住，提高这些能力需要时间和持续的努力。不断练习，积极实践，并学习他人的优秀表达，都是提高语言表达和组织能力的关键