美的微波炉的使用方法如下：
插上电源
确保微波炉已插入电源插座，并打开微波炉门。
选择模式
根据烹调需求，按下【微波】键或【光波/组合烧烤】键选择相应的模式。
调整烹调时间
使用【10分】、【1分】、【10秒】等按键来设置烹调时间。
最大烹调时间通常为99分90秒。
使用加减键进行微调 （可选）：如需更精确的时间调整，可使用加减键进行微调。
开始烹调
设置好时间后，按下【开始】键，微波炉将开始按照设定时间和模式进行烹调。
在运行过程中调整时间（可选）：
如需增加烹调时间，可按下【开始/+30秒】键，每次增加30秒，火力保持不变。
完成后取出食物
烹调结束后，微波炉会发出提示音。
小心地打开微波炉门取出食物，注意防烫。
注意事项：
不要使用金属容器或盖子加热食物。
解冻厚的食物时，中途要翻转以确保均匀解冻。
对于易碎或特殊食物，建议解冻后置于室温下自然解冻。
遵循食物加热说明书的建议，以确保食物加热均匀和安全。
请根据您的具体需求选择相应的功能，并注意操作过程中的安全事项。