拒绝领导调整岗位时，你可以遵循以下步骤和策略：
了解拒绝原因
考虑为什么不想接受调岗，例如对新岗位不感兴趣、当前岗位更适合个人发展、有个人原因等。
选择合适的时机和方式
私下与领导沟通，保持礼貌和尊重，清晰表达立场和原因。
表达尊重和感激
对公司和领导给予的机会表示感谢，并强调对当前岗位的热爱和贡献。
明确而委婉地表达顾虑
诚实地说明个人顾虑，同时不过于直接，避免冒犯领导。
提出建设性替代方案 （如果可能）：
如果有条件，可以提出其他解决方案或建议，显示合作意愿。
保持沟通
即使拒绝调岗，也要保持与领导良好关系，并愿意提供帮助。
保持积极心态
尽管拒绝调岗可能带来不安，但这是个人职业生涯的一部分，有权做出对自己最有利的决定。
法律依据
根据《劳动合同法》，变更劳动合同必须双方协商一致，并通过书面形式进行。
注意沟通方式
语气要温和但坚定，多次重复表达不愿意换岗位的态度。
提前沟通
如果可能，提前让领导知道你的立场，避免信息差带来的误解。
请记住，在拒绝调岗时，保持专业和礼貌是非常重要的，同时确保你的决定是经过深思熟虑的。