李宏毅确实参加了《变形计》节目，并且他在节目中的一些行为和言论引起了公众的注意和讨论。根据提供的信息，以下是一些关于《变形计》和李宏毅的要点：
节目争议
《变形计》被一些观众和网友质疑其真实性，认为节目有剧本安排，城市孩子被要求表现出过分的叛逆行为以吸引关注。
李宏毅在直播中透露，节目组有时会要求他们故意闹事，甚至损坏东西，并且不用赔偿。
李宏毅的个人发展
尽管节目存在争议，李宏毅在节目后的人气有所上升，并且成功转型为艺人，出演了电影和网剧。
李宏毅本人对于节目中的某些行为表示不满，并认为并非所有参加节目的孩子都能真正改变。
节目影响
《变形计》被看作是一档具有“造星效应”的节目，捧红了许多参与者和相关人士。
然而，节目也因其对贫富差距和教育不公的展现，以及通过剧本和剪辑放大某些行为而受到批评。
节目停播
《变形计》在2019年宣布停播，但它的影响力和讨论仍在继续。
综上所述，虽然《变形计》节目存在争议，并且有参与者如李宏毅公开了节目的一些内幕，但节目本身的真实性难以完全证实。观众对于节目内容的看法不一，一些人认为节目有剧本安排，而另一些人则认为节目能够带来积极的变化。