情商（EQ）通常通过一系列测试来评估，这些测试会考量个体的自我意识、自我管理、社交意识和社交技能等方面。目前并没有一个统一的标准来界定情商高低，但根据一些普遍接受的观点，情商得分在129分或以上通常被认为是高情商的表现。具体来说：
高情商：EQ得分超过129分。
平均水准：EQ得分在90分至129分之间。
低情商：EQ得分小于或等于90分。
情商高通常表现为能够妥善处理人际关系，有效管理自己的情绪，以及具备良好的社交技能。需要注意的是，情商是一个相对主观的概念，并且个体差异较大，因此这些标准并不是绝对的，而是根据一般情况下的评估。