昆明玉龙湾景区提供了丰富的娱乐活动和体验项目，适合各个年龄段的游客。以下是一些你可以尝试的活动：
鹦鹉园：
观赏可爱的鹦鹉，并与它们互动拍照。
粘粘乐蹦床：
在抖音上流行的蹦床和粘粘墙，可以尽情地“蹦跶”和翻滚。
蹦极：
从50米高的塔顶纵身跃下，体验失重的感觉。
空中飞人：
设备塔高33米，拉升高度约25米，体验空中摆动。
滑翔翼/滑索：
沿着钢绳轨道滑翔，享受无动力的飞行体验。
彩虹滑道：
类似旱地滑雪，适合小朋友和家庭游玩。
军博射击馆：
体验射击技巧，考验专注和耐心。
酷跑卡丁车：
体验速度与激情，享受驾驶乐趣。
户外探险：
包括水上泛舟、走藤桥、过溜索、密林探险等。
影视拍摄基地：
可以观赏电影拍摄过程，了解昆明历史文化。
东南亚民俗文化城：
体验东南亚各国的民俗文化。
玉龙湾景区还提供住宿和餐饮服务，是周末放松和度假的好去处。门票价格为20元，蹦极活动大约120元一次。
请注意，在参与任何极限运动或娱乐项目前，务必遵守安全规则并听从工作人员的指导。