在涂抹唇釉或口红之前，建议先涂唇膏。唇膏具有滋润唇部的作用，可以保护唇部肌肤，减少干燥和缺水的风险，同时还能隔绝化妆品中的化学物质对唇部的伤害。涂抹唇膏后，唇部会变得更加水润和有弹性，这样能够更好地上妆，使唇釉或口红颜色更加均匀饱满，同时也能避免因干燥而导致唇纹明显或脱妆的问题。
具体步骤如下：
先涂唇膏：
使用润唇膏为唇部提供充足的水分和滋润，为后续的唇釉或口红打下良好的基础。
再涂唇釉或口红：
根据个人喜好和场合需求选择使用唇釉或口红。如果需要更好的上色效果和持久性，可以选择唇釉；如果追求自然妆效和快速上妆，可以选择口红。
建议
选择合适的唇膏：选择滋润型或保湿型的唇膏，避免使用劣质产品，以免对唇部造成更多伤害。
适量涂抹：无论是唇釉还是口红，都应适量涂抹，避免过量导致唇部不自然或脱妆。
晕染技巧：使用唇釉时，可以先在唇中央涂抹较多，然后多次抿嘴晕染至均匀，再用手指轻轻拍打边缘，以达到自然的效果。
通过以上步骤和建议，可以确保唇部妆容更加完美和持久。