当男人感到心累时，作为朋友、亲人或伴侣，你可以采取以下几种方式来安慰他：
倾听他的倾诉
让他知道你愿意聆听他的烦恼，不急于给出建议，只是以理解的态度接收他的情绪。
表达关心
告诉他你看到他的疲惫，理解他的压力，让他知道你的关心和支持。
提供空间
有时，男人可能需要一些独处的时间来整理思绪，给予他这样的空间，但同时保持联系，让他知道你随时都在。
鼓舞乐观
鼓励他积极看待问题，帮助他看到困难背后可能的机遇，或者提醒他过去的成功经历，让他重拾信心。
建议放松
推荐一些减压活动，如运动、冥想或简单的休息，帮助他暂时从压力中解脱出来。
保持耐心
恢复需要时间，给予他足够的时间去处理自己的情绪，不要急于求成。
高情商回复
开篇表达同情，询问与倾听，肯定他的努力，提供建议与鼓励。
实际行动
如果可能，帮助他分担一些工作或生活上的负担，做一些实际的事情来减轻他的压力。
肯定他的价值
在男人疲惫的时候，肯定他的价值，让他看到自己的闪光点。
陪伴和支持
有时候，陪伴和支持就是最好的安慰。
记住，每个人的情况不同，最重要的是了解对方的需求，并提供针对性的帮助。希望这些建议能对你有所帮助