选择中国舞还是拉丁舞，主要取决于个人的性格和爱好。两种舞蹈各有其独特的魅力和优势：
中国舞
特点：中国舞通常比较温柔缓慢，整体节奏非常优雅，适合性格温文尔雅的人。它强调动作的舒缓和柔和线条的体现，需要扎实的基本功训练。
适合人群：性格较为内向、喜欢中国传统文化和古典舞蹈的人。中国舞适合从小开始学习，尤其是在孩子骨骼较软的时候，练习起来会更快。
其他优势：中国舞能够锻炼孩子的自信心和气质，对于想要减肥塑形、提升气质的人来说，是一个很好的选择。
拉丁舞
特点：拉丁舞比较奔放、热情活跃，动作要求规范、标准，适合性格外向的人。它包含多种风格，如恰恰、伦巴、桑巴、斗牛等，舞台表现力很强。
适合人群：性格活泼开朗、喜欢节奏明快、热情洋溢的舞蹈的人。拉丁舞相对容易入门，对于初学者来说较为简单。
其他优势：拉丁舞能够培养孩子的自信心和挺拔度，增加国际范，并且作为竞技舞蹈，在国际上有许多比赛和展示机会。
建议
个人兴趣：首先，了解自己的性格和爱好，选择自己更感兴趣和更适合的舞蹈类型。
身体条件：考虑自己的身体状况，如柔韧度、力量等，选择适合自己的舞蹈类型。
学习目标：明确学习舞蹈的目标，是为了减肥塑形、提升气质，还是为了培养自信和舞台表现力。
时间投入：考虑自己能够投入学习舞蹈的时间和精力，选择适合自己时间和能力范围的舞蹈类型。
综合以上因素，选择中国舞还是拉丁舞，最重要的是找到最适合自己的舞蹈类型，这样在学习过程中才能更好地享受和进步。