扇贝是一种受欢迎的海鲜，根据不同的来源和个体差异，关于扇贝的食用量建议可能略有不同。以下是一些参考建议：
一般建议
对于一般人群，建议每次食用扇贝3-5个左右。
扇贝含有较高的嘌呤，因此尿酸偏高的人群应谨慎食用。
食用量与个数
100克扇贝肉大约对应3-5个扇贝。
建议每次食用100-150克扇贝肉。
食用频率
扇贝可以天天适量食用。
干贝食用量
干贝是扇贝的干制品，一般建议一次食用1-2克。
干贝一次吃50-100克即可。
注意事项
宝宝或消化系统敏感的人群应减少食用量。
吃扇贝后避免立即喝凉水，以防腹泻。
请根据个人健康状况和饮食习惯调整食用量。如果有特殊健康状况，请咨询医生或营养师