项目经理培训通常包含以下内容：
项目管理理论：
介绍项目管理的概念、原则、方法和工具。
项目计划与执行：
包括项目目标的确定、工作分解结构（WBS）的编制、时间和资源的规划、项目计划的制定和调整。
团队管理与领导能力：
培养领导力和团队管理能力，包括团队建设和激励方法。
沟通与协调技巧：
提升沟通协调能力，包括沟通技巧和方法、协调和协作能力的提升。
风险管理：
识别、分析和管理项目风险，包括风险规避和控制、变化管理和应对策略。
质量管理：
确保项目满足既定的质量要求。
时间管理：
合理规划项目进度，确保按时完成。
成本控制：
监控项目成本，确保不超预算。
变更管理：
处理项目过程中的变更请求，确保变更得到适当管理。
利益相关方管理：
识别和管理所有利益相关方的需求和期望。
冲突解决：
提供解决项目团队内部或与其他利益相关方之间冲突的方法。
决策分析：
教授项目经理如何进行有效的决策分析。
培训形式可能包括理论讲解、案例分析、角色扮演、实践演练等。这些内容旨在帮助项目经理提升他们的专业能力、技能和素养，从而提高项目管理绩效和成效