测量鞋子内长的步骤如下：
1. 将鞋子放在平坦的表面上。
2. 使用直尺或测量尺放置在鞋子内部，紧贴鞋头部位。
3. 保持直尺与鞋子内部贴合，沿着鞋子的内部边缘轻轻压平直尺，直到到达鞋子后跟的位置。
4. 读取直尺上与鞋后跟对齐的长度数值，这个数值即为鞋内长。
请确保在测量时直尺或测量尺紧贴鞋子的内部，以获得最准确的测量结果。
测量鞋子内长的步骤如下：
1. 将鞋子放在平坦的表面上。
2. 使用直尺或测量尺放置在鞋子内部，紧贴鞋头部位。
3. 保持直尺与鞋子内部贴合，沿着鞋子的内部边缘轻轻压平直尺，直到到达鞋子后跟的位置。
4. 读取直尺上与鞋后跟对齐的长度数值，这个数值即为鞋内长。
请确保在测量时直尺或测量尺紧贴鞋子的内部，以获得最准确的测量结果。