洗手是防止疾病传播的重要卫生习惯。以下是一些关键的时刻，您应该洗手：
1. 接触脏物后，如外出回家后、处理宠物粪便后、去医院或看护病人后。
2. 准备接触食物或粘膜之前，如吃饭前、触摸口鼻眼之前、摘戴隐形眼镜前。
3. 上厕所后，因为厕所表面可能携带细菌和病毒。
4. 咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕后，以去除可能沾染的手部分泌物。
5. 接触过动物之后，因为动物可能携带各种病原体。
6. 外出归来，特别是从人多的地方返回时，以去除可能沾染的细菌和病毒。
7. 接触公共物品后，如电梯按钮、门把手、扶手等。
正确的洗手方法包括：
使用流动的水和洗手液。
充分揉搓双手，确保产生泡沫。
至少搓揉20秒，以确保洗净所有细菌和病毒。
使用干净的毛巾或纸巾擦干双手。
记得洗手是日常卫生的重要组成部分，尤其在传染病流行期间，保持良好卫生习惯尤为重要