馨臻的乐汁是一种健康法，其核心理念是通过饮用由蔬菜和水果制成的汁液来改善健康。以下是关于乐汁的一些观点：
健康法：
乐汁不是用来直接治疗疾病的，而是作为一种健康法，旨在通过正确的饮食和生活习惯来增强身体的自洁和自愈能力。
生活方式：
乐汁提倡的健康生活方式包括愉快地饮用蔬果汁，并强调通过改变生活方式来克服疾病和提高生活质量。
疾病观念：
在乐汁的理念中，疾病和症状被视为“信使”，提示我们过去可能做错了事情，需要纠正。
实践效果：
有实践者表示，在坚持乐汁两年后，即使体重不变，他们的健康状况也有所改善，食量相比传统饮食减少了30%，且精力充沛、身心感受良好。
推广与分享：
乐汁的推广者希望人们通过分享和实践这个方法，让更多人受益，特别是在现代社会中有很多人受到疾病困扰。
科学与尊重：
馨臻医生表示，乐汁是建立在尊重科学的基础上，并且她对于乐汁的效果充满信心。
请注意，虽然乐汁可能对一些人有积极的影响，但它并不是一个医学上被广泛认可的治疗方法。在尝试任何新的健康或饮食计划之前，建议咨询医疗专业人士的意见。