宝宝一般在 4-6个月时开始添加米粉。具体的时间可以根据宝宝的个体差异和消化系统发育情况来决定。
4个月：
有些医生建议在宝宝4个月大时开始添加米粉，因为这时宝宝的唾液淀粉酶等消化酶已经开始分泌，能够开始消化淀粉类食物.
6个月：
更多医生和专家建议宝宝在6个月大时开始添加米粉，因为这时宝宝的消化系统已经较为成熟，可以更好地吸收和消化辅食.
添加建议
初次添加：在宝宝6个月左右时，可以开始添加米粉，初次添加时应选择原味米粉，并用温水调成糊状，逐渐增加量和稠度.
少量多餐：刚开始添加米粉时，应以少量多餐为主，避免过度喂养，以免加重肠道负担.
观察反应：在添加米粉的过程中，要密切观察宝宝的反应，如是否有过敏、消化不良等情况，如有异常应立即停止添加并咨询医生.
注意事项
过早添加：过早添加米粉可能会导致宝宝消化不良、腹泻等问题，严重的还可能造成坏死性小肠结肠炎.
过敏风险：虽然米粉引起过敏的可能性较低，但首次添加时仍需注意观察宝宝是否有过敏反应.
综合以上信息，宝宝在4-6个月之间开始添加米粉是比较安全和适宜的，具体时间可以根据宝宝的个体情况灵活调整。