在中国传统文化中，确实存在一种习惯，即晚辈在起名时避免与长辈的名字在音节上有重音或同音的情况，尤其是主要的字眼。这一习惯主要基于对长辈的尊重和避免在日常生活中可能出现的混淆。然而，这一传统观念在现代社会中逐渐变得不那么严格，不同家庭和地区对此有不同的看法和习惯。
尊重长辈：
传统上，避免同音是为了表示对长辈的尊重，避免在叫唤孩子时可能引起的误会。
独立性培养：
起名上的区分也被看作是培养孩子独立性的方式，让他们与长辈在名字上有所区别。
现代社会观念：
随着时代的发展，一些传统的避讳观念正在被淡化。现代家庭中，如果长辈不介意，同音的名字并不会造成太大问题。
福气的看法：
在一些传统观念中，如果家族是“名门望族”，与长辈名字同音甚至可能被认为能带来福气。
实际影响：
同音名字可能会引起公众不良反应或误解，尤其是在正式场合或不熟悉的人之间。
个人选择：
最终，是否遵循这一传统，取决于家庭内部的意见和个人偏好。
综上所述，是否和长辈名字同音取决于家庭的文化背景、长辈的意见以及个人的选择。在现代社会，这一传统并非硬性规定，而是更多地受到个人和家庭价值观的影响。