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如何做酸菜鱼视频

原创2025-06-20 02:19:54

制作酸菜鱼的步骤如下:

食材准备

主料:草鱼或黑鱼1条(约1000克)

酸菜:200克

配菜:金针菇、豆芽、千张丝等(可选)

调料:生姜、大蒜、花椒、干辣椒、料酒、生抽、老抽、盐、白胡椒粉、淀粉、鸡蛋清、香葱、油、清水

制作步骤

处理鱼

清洗鱼,去鳞、去内脏、去头尾。

将鱼头和鱼骨剁下,鱼肉切成薄片。

腌制鱼片

将鱼片放入碗中,加入料酒、鸡蛋清、淀粉、盐和白胡椒粉,腌制15分钟。

炒制酸菜

将酸菜切成小段,用清水浸泡后沥干。

热锅加油,放入姜片、大蒜炒香,加入酸菜翻炒出香味。

煮鱼头和鱼骨

在炒好的酸菜中加入鱼头和鱼骨,煮10-15分钟,让汤汁浓郁。

调味

加入生抽、老抽、盐和白胡椒粉调味。

烫鱼片

将腌制好的鱼片逐片放入沸腾的汤中,煮2-3分钟。

出锅装盘

关火,鱼片变白且熟透时出锅。

可热油激发辣椒、葱花、蒜粒、花椒的香味后,撒上香菜即可。

小贴士

鱼肉要斜着切,这样更容易入味且不易破碎。

酸菜要提前泡水去除部分咸味和酸味。

鱼片不要煮太久,以保持嫩滑口感。

以上步骤根据不同的食谱可能略有差异,但基本原理相同,主要是腌制鱼片、炒酸菜、煮鱼汤和烫鱼片。您可以根据个人口味进行调整

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