中医将人的体质分为九种类型，分别是：
1. 平和质：身体健康，精力充沛，睡眠良好，饮食正常，大小便正常。
2. 气虚质：容易感到疲劳，气短懒言，声音低微，容易出汗，经常感冒。
3. 阳虚质：畏寒肢冷，面色苍白，容易感到寒冷。
4. 阴虚质：潮热盗汗，两颧红赤，口干咽干。
5. 痰湿质：身体肥胖，腹部松软，容易出汗，痰多，口中黏腻。
6. 湿热质：面部油光，易生痤疮，口苦口干，尿道发热灼痛。
7. 血瘀质：面色晦暗，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌下静脉瘀紫。
8. 气郁质：情绪低落，容易焦虑，多愁善感，肋胁胀痛。
9. 特禀质：先天禀赋不足或身体的生理功能与外在环境变化之间存在差异，容易出现过敏性鼻炎、皮肤过敏等症状。
这些体质类型是根据人体的外在表现特征进行分类的。每种体质类型都有其特定的健康倾向和易感疾病，了解自己的体质类型有助于采取合适的养生和保健措施