当女生表示她有压力时，你可以采取以下几种方式来安慰她：
倾听和理解
给予她倾诉的机会，认真倾听她的感受和压力来源。
通过理解她的处境，你可以更准确地提供所需的支持。
表达同情和关心
告诉她你理解她的感受，并且很关心她的状况。
简单的一句“我知道你现在压力很大，我在这里支持你”就能让她感受到温暖。
避免贬低她的压力
不要试图用“这没什么大不了的”或“别人也经历过类似的事情”来贬低她的压力。
尊重她的感受是关键。
提供实际帮助
如果可能的话，提供一些实际的帮助来缓解她的压力，如帮她分担一些任务。
鼓励她放松和休息
提醒她注意休息和放松，这是缓解压力的重要方式。
建议她尝试一些放松的活动，如散步、瑜伽、冥想或听轻松的音乐。
给予正面鼓励
告诉她你相信她有能力应对这些压力，并且鼓励她保持积极的心态。
提醒她过去的成功和成就，以增强她的自信心。
尊重她的隐私
如果她不愿意过多谈论自己的压力，尊重她的选择。
给予她一些空间和时间来处理自己的情绪。
持续关注
在接下来的日子里，持续关注她的状况，并询问她是否需要进一步的帮助或支持。
记住，每个人处理压力的方式不同，最重要的是根据她的个性和需求来提供适当的支持。