在选择李宁和安踏跑鞋时，可以考虑以下几点：
科技含量
李宁在科技方面投入较大，拥有如李宁弧科技、李宁云科技、Light Foam缓震科技、䨻科技和李宁弜科技等。
安踏也有自己的科技，如A-FLASHLITE中底科技、A-FLASHFOAM闪能科技和A-FLASHEDGE舒弹科技。
产品系列
李宁跑鞋系列丰富，包括超轻、赤兔、四雷、烈骏、环弓、绝影等，适合不同需求的跑者。
安踏跑鞋系列包括C202、Q弹超、bubble泡泡等，以及较新的C37、C37+和创1.0。
适用人群和运动距离
李宁超轻系列适合80kg以下中小体重跑者，运动距离在10公里以下。
安踏氢2.0适合初级入门跑者和80kg以下中小体重跑者，运动量在5公里左右的短距离跑步。
用户评价
李宁跑鞋在用户评价中通常提到设计造型和材料的人性化，以及良好的弹跳与舒适感。
安踏跑鞋以性价比高和适合日常训练受到欢迎。
品牌定位
李宁作为中国运动品牌中的高端代表，在设计和品牌调性上可能更吸引追求时尚和品质的消费者。
安踏更注重实用性和普及性。
价格
安踏的跑鞋价格相对亲民，性价比较高。
李宁跑鞋的价格可能更高端，但近年来性价比也有所提升。
综上所述，李宁和安踏的跑鞋各有优势，选择哪个品牌的跑鞋取决于您的个人需求、运动类型、预算以及对科技含量的重视程度。李宁在科技和设计方面可能更具优势，而安踏在性价比和日常训练方面可能更适合初学者和预算有限的跑者。建议您根据个人的跑步习惯和需求进行选择