蜈蚣和蚰蜒虽然在外形上有一定的相似性，但它们之间存在多个方面的区别：
外形不同
蜈蚣：身体扁平长条形，通常由22个环节组成，头部有两节呈暗红色，有触角及毒钩各1对，背部一般为棕绿色或墨绿色，腹部淡黄色或棕黄色。
蚰蜒：身体短而扁，呈灰白色或棕黄色，形状与蜈蚣相似，一般分为15节，每节上有1对细长足，最后一对足特别长，毒颚较大。
生活习性不同
蜈蚣：喜欢昼伏夜出，在阴暗、温暖、避雨、空气流通的地方生活，白天多隐藏在洞穴或缝隙中，晚上出来活动觅食。
蚰蜒：分布在南方各省，多在夏秋季节活动，常栖居在房屋内外阴暗潮湿处，爬行于墙壁、蚊帐、家具、床下等，以捕捉小昆虫为食。
毒性不同
蜈蚣：属于五毒之一，其毒性较强，咬伤后会造成严重过敏反应和疼痛。
蚰蜒：本身毒性较弱，一般不会主动攻击人，若被咬可能会导致局部疱疹。
身体结构和适应性
蜈蚣：腿短，爬行时速度不快，多是在地面上活动。
蚰蜒：身体较短，当一部分被抓住时，这部分步足可以从身体上断落下来，使身体逃脱，这是一种自我保护的适应机制。
了解这些区别有助于在遇到时能够正确识别并采取适当的应对措施。