棉花被子的使用寿命主要取决于棉花的品级、使用频率、清洁保养和日常磨损情况。一般来说，质量较好的棉花被子（如1-2级）可以使用 10年以上，而质量较差的棉花被子（如4-5级）可能只能使用 3年左右。
定期晾晒：
定期去除棉被中的水分和螨虫，可以有效延长其使用寿命。
妥善保存：
不使用时，应晒透并阴凉密封保存，避免潮湿和阳光直射。
适当弹松：
棉花被变硬时，可以适当弹松，以恢复其柔软度，但注意不要弹得过多次，以免损伤棉纤维。
综上所述，如果保养得当，质量好的棉花被子可以使用 10年以上，而质量一般的棉花被子使用 3-5年也是有可能的。