日本通常被划分为八个主要地区，这些地区基于历史、文化和经济背景进行划分，具体如下：
北海道地区：
包括北海道全岛及其周边小岛。
东北地区：
包括青森县、岩手县、宫城县、秋田县、山形县和福岛县。
关东地区：
包括茨城县、栃木县、群马县、埼玉县、千叶县、东京都、神奈川县。
中部地区：
包括新潟县、富山县、石川县、福井县、山梨县、长野县、岐阜县、静冈县和爱知县。
近畿地区：
包括三重县、滋贺县、京都府、大阪府、兵库县和奈良县。
中国地区：
位于日本西南部，包括冈山、广岛、鸟取、岛根和山口五县。
四国地区：
位于日本西南部，包括高知、德岛、香川、爱媛四县。
九州地区：
位于日本南部，包括熊本、长崎、佐贺、大分、宫崎、福冈、鹿儿岛七县。
以上是根据地理、文化和经济等因素对日本进行的常见划分