五菱和东风两个品牌的质量都各有优势，具体哪个更好需要根据您的实际需求和预算来决定。以下是它们的一些比较：
销量和口碑
五菱：五菱宏光等车型在销量上表现非常出色，长期占据市场龙头地位，口碑较好，保值率也较高。
东风：东风小康等车型也有一定的市场份额，但总体销量和口碑相对五菱稍逊一筹。
质量和可靠性
五菱：五菱的多款车型在质量和可靠性方面表现优秀，技术成熟，皮实耐用，维修保养也较为便利。
东风：东风小康等车型在质量和可靠性方面表现也不错，但相比五菱可能稍逊一些，尤其是发动机技术方面。
价格和后期费用
五菱：五菱车型的价格相对较高，但后期维护费用较低，总体性价比不错。
东风：东风车型在价格上可能更具竞争力，但后期维护费用和油耗方面可能相对较高。
技术特点
五菱：五菱在微面领域拥有较高的技术水平，发动机技术较为成熟，车身结构安全可靠。
东风：东风在商用车领域有一定的技术积累，尤其在新能源车型方面表现较为出色，如东风风神L7等。
建议
如果您注重销量和口碑，且预算充足，建议选择五菱。五菱宏光等车型在质量和可靠性方面表现优秀，市场认可度高，保值率也较高。
如果您注重性价比，且对后期维护费用较为敏感，可以考虑东风。东风小康等车型在价格上更具竞争力，且整体表现也较为稳定。
最终选择还需根据您的实际需求和预算来决定，建议到经销商处亲自试驾和了解，以获得更全面的了解。