体质通常指的是个体在生理、心理方面的固有特性，这些特性是由遗传因素和后天环境影响共同作用形成的。具体来说，体质是在遗传变异和后天获得性的基础上，人体所展现出的形态、机能和代谢上相对稳定的特征。这些特征包括：
身体形态发育水平：
如体型、身体姿态、营养状况等。
生理生化功能水平：
涉及机体新陈代谢功能及各系统、器官的工作效能。
身体素质和运动能力：
包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧性等身体素质及各种运动能力。
心理状态：
如个性、人际关系、意志力、判断力等。
适应能力：
对外界环境的适应，包括对疾病的抵抗能力。
中医体质学说将体质分类为不同的类型，如平和型、气虚型、阳虚型、阴虚型、痰湿型、血瘀型等，每种类型反映了个体脏腑气血的盛衰和抗病能力的不同。
体质对个体的健康和疾病易感性有重要影响，研究体质有助于指导疾病的预防、诊断和治疗。