硬屏和软屏在伤眼程度上没有明显区别。屏幕是否伤眼主要取决于使用者是否健康用眼，以及屏幕是否搭载了低蓝光护眼技术。硬屏通常指的是IPS屏幕，具有较好的可视角度和色彩还原度，而软屏如夏普ASV技术、三星S-PVA技术和友达光电的MVA技术，则提供了较好的色彩层次感和触控体验。
选择硬屏或软屏时，应考虑以下因素：
护眼技术：
选择具有低蓝光技术的屏幕可以减少对眼睛的伤害。
使用习惯：
长时间连续观看电视可能对眼睛有更大负担，此时软屏可能更适合。
屏幕特性：
硬屏的IPS技术提供了较好的稳定性和色彩真实性，而软屏则在色彩表现和触控上更优。
个人偏好：
有些用户可能更喜欢硬屏的稳定性和色彩表现，而有些用户可能更青睐软屏的柔和亮度和触控流畅性。
总结来说，无论是硬屏还是软屏，关键在于用户如何使用以及是否采取了适当的护眼措施。在选购电视时，应综合考虑显示屏、核心部件、操作方式等因素，选择性价比高且适合自己的产品