穿一字肩衣服防止滑肩，您可以尝试以下几种方法：
使用橡皮筋和别针
准备四个橡皮筋和四个别针。
将两个橡皮筋绑在一起，用别针固定在衣服内侧的肩膀处。
将橡皮筋的两端分别固定在肩膀前面和后面。
穿的时候，将橡皮筋固定在手臂上。
使用乳贴
使用棉布面料的乳贴来固定一字领衣服。
棉布乳贴不会像硅胶贴那样因出汗而滑落。
使用无肩带内衣
无肩带内衣可以固定一字领衣服，但可能更适合胸小的女生。
对于胸大的女生，可能还是前两种方法更为合适。
调整肩带
将肩带适当调整至合适长度，不宜过长。
穿的时候将肩带穿在衣领下方，并调整至合适位置。
使用粘性较强的贴布
在肩带内侧贴上粘性较强的贴布，增加固定效果。
使用肩带延长器
如果肩带材质较软，可尝试佩戴肩带延长器，增加承重力。
避免大幅度活动
穿着时尽量避免大幅度活动，以防肩带滑落。
缝制橡胶皮条
在一字肩内侧缝制橡胶皮条，增加摩擦力，防止滑落。
以上方法可以帮助您有效防止一字肩衣服滑落。您可以根据自己的需要和舒适度选择合适的方法