走路一天能走多少公里取决于多个因素，包括个人的健康状况、步速、行走方式（如快走、慢走或跑步）以及行走时间。以下是一些参考信息：
正常成年人步行速度大约在4到8公里每小时，快走可以达到10公里每小时。
如果以普通步伐行走，每小时大约能走3到5公里，快走则可能达到6到8公里，跑步者的速度可能更高。
如果每天花费1到2小时进行中等强度的步行，一天可能行走3到10公里。
普通人一天在平坦路面上行走8小时大约可以走40公里，如果努力坚持走10个小时，则可以走50公里。
考虑到疲劳因素和个体差异，一个体力充沛的人一天大约可以走30公里左右。
请根据个人的实际情况和舒适度来调整行走的公里数。