手动对焦在单反相机上是一种通过手动转动镜头的对焦环来调整焦距，以达到拍摄对象清晰成像的技术。以下是手动对焦的基本步骤：
设置镜头对焦模式
将镜头的对焦模式开关设为MF（Manual Focus）。
启用放大功能 （如果需要）：
在相机背面按下放大按钮，可以在屏幕上看到局部放大的图像。
移动放大框
将放大框移动到想要精确对焦的位置。
放大图像
按下放大按钮，放大倍率在1倍、5倍、10倍和取消放大中循环。
手动对焦
在放大图像的同时，转动镜头的对焦环进行对焦。
确认对焦
观察放大图像，确保对焦准确。如果需要，可以继续微调对焦环。
取消放大并拍摄
对焦准确后，按下放大按钮取消放大显示，然后按下快门按钮拍摄照片。
手动对焦特别适用于以下情况：
当拍摄对象与背景对比度低，自动对焦难以准确时。
在光线不足的环境下，自动对焦可能无法工作。
需要精确控制焦点位置时，如拍摄特写或微距摄影。
手动对焦需要一定的技巧和经验，熟练的摄影师可以通过观察和感觉来判断焦点是否准确。此外，一些现代相机具备Focus Peaking功能，可以在低光环境下帮助摄影师更准确地找到焦点