`Se` 是化学元素硒的化学符号，化学式为 `Se`，原子序数为 `34`，属于周期表中的第四周期 `VIA` 族（也称为氧族元素）。硒是一种非金属元素，具有多种同素异形体，包括红色或灰色的晶体和无定形粉末。它在自然界中以无机硒和植物活性硒的形式存在，无机硒通常是从金属矿藏的副产品中提取，而植物活性硒则是通过生物转化与氨基酸结合而成，常见的形式是硒代蛋氨酸。
硒在工业和医学领域都有广泛的应用，例如作为光敏材料、电解锰行业的催化剂，以及作为动植物体必需的营养元素。硒对人体是必需的微量元素之一，有“生命的火种”、“长寿元素”、“抗癌之王”、“心脏守护神”和“天然解毒剂”的美誉