想要生女儿，可以采取以下备孕建议：
饮食调理
增加碱性食物，如豆腐、海带等，以提供丰富的钙质和蛋白质，促进卵泡发育。
摄入含钙、镁、钠较多的食物，有助于宫颈分泌，有利于精子培养。
多吃偏酸性的食物，如肉类、鸡肉、蛋白、豌豆和谷物，以维持身体酸性环境。
均衡饮食，摄入富含维生素C和维生素D的食物，如牛奶、豆类、绿叶蔬菜和水果。
生活调理
保持良好的心态，避免精神压力过大。
合理安排性生活，排卵日前2-3天进行性生活，以增加X精子存活率。
性交后禁欲一周，有助于提高受孕几率。
性生活调整
在排卵日前进行性生活，以增加受孕几率。
采取浅入的性交体位，有助于女性精子到达卵子。
控制性生活频率，避免过度，以增加生殖道中Y染色体精子的排除。
其他注意事项
避免在排卵日前后频繁同房，以减少Y精子数量。
监测基础体温和宫颈黏液变化，以确定排卵日。
保持健康的体重，避免过度体重增加或减少。
定期进行体检，确保身体健康。
请注意，虽然以上方法被广泛讨论，但并没有科学证据表明它们能显著影响胎儿性别。性别主要由精子中的性染色体决定，而自然受孕过程中，精子随机与卵子结合，因此生男生女的几率大致相等。这些方法可能更多是基于传统信仰和民间传说，并不保证准确性。